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睡眠不足是不是壓力過大？

最近睡眠不足，又有什么好方法，多久通過一下

ask_utjwRY 2020-12-08 19:47:57

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

羅磊 主治醫(yī)師

鄭州市中心醫(yī)院   普通外科

主治疾?。焊文懸绕⒊Ｒ姴《喟l(fā)病，如肝癌、肝囊腫、肝血管瘤、肝硬化、黃疸、急性膽囊炎、膽囊結(jié)石、膽囊息肉、膽囊癌、脾大、脾功能亢進、胰腺炎、胰腺癌等，同時熟悉肝臟移植手術(shù)適應(yīng)的一些疾病等

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  • ask_utjwRY

    最近睡眠不足，又有什么好方法，多久通過一下

  • 羅磊

    你好，壓力大嗎

  • ask_utjwRY

    ***睡眠不好

  • ask_utjwRY

    一般

  • 羅磊

    晚上幾點睡

  • ask_utjwRY

    九十點鐘

  • ask_utjwRY

    有好方法那，大夫

  • 羅磊

    吃過啥藥沒

  • ask_utjwRY

    沒有

  • 羅磊

    建議吃點安神補腦液或者谷維素調(diào)節(jié)睡眠，平常生活規(guī)律，適當鍛煉

  • ask_utjwRY

    好的謝謝醫(yī)生

  • 羅磊

    不客氣

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