最近睡眠質(zhì)量不是特別好,還容易頭疼,是什么原因呢
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最近睡眠質(zhì)量不是特別好,還容易頭疼,是什么原因呢?
陳明
多長時間了?
陳明
最近有沒有熬夜,精神壓力和工作壓力增大?
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有熬夜
陳明
以前有沒有頸椎?。?p>
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沒有
陳明
應(yīng)該是熬夜等造成的,建議降低熬夜次數(shù),多注意休息
陳明
可以先口服氯唑沙宗緩解疼痛
陳明
長期建議可以臨穎頸部推拿按摩,物理治療
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