近半個(gè)月睡眠質(zhì)量不好,有時(shí)候連著兩天晚上睡不著感覺很清醒,這幾天白天一點(diǎn)都不睡雖然很困,晚上能睡著了,但是也是多夢,一個(gè)多星期了白天頭暈眼花的,眼睛很澀很累總感覺想睡覺,最近三天了晚上能睡一點(diǎn)了,白天就不頭疼了,但是感覺白天很困,眼看東西不舒服,有點(diǎn)眼花,沒有吃啥藥,請問這是怎么了
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近半個(gè)月睡眠質(zhì)量不好,有時(shí)候連著兩天晚上睡不著感覺很清醒,這幾天白天一點(diǎn)都不睡雖然很困,晚上能睡著了,但是也是多夢,一個(gè)多星期了白天頭暈眼花的,眼睛很澀很累總感覺想睡覺,最近三天了晚上能睡一點(diǎn)了,白天就不頭疼了,但是感覺白天很困,眼看東西不舒服,有點(diǎn)眼花,沒有吃啥藥,請問這是怎么了?
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您好
朱立陽
您好,我是快速問醫(yī)生的簽約醫(yī)生***號朱醫(yī)師,很高興為您解疑答惑!
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你好
朱立陽
平時(shí)血壓的情況怎么樣?
朱立陽
有心悸,心臟停頓感,甚至出現(xiàn)胸悶乏力嗎?
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量了量低壓在75左右,高壓有時(shí)是96.100左右
朱立陽
去過***嗎?或者有過與***回來的人密切接觸嗎?
朱立陽
血壓正常值: 90mmHg
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這段時(shí)間胸悶沒有,有點(diǎn)乏力
朱立陽
血壓正常值: 90mmHg
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沒有去過***
朱立陽
血壓正常值低壓60~90,高壓90~140
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就是說我血壓正常對吧
朱立陽
您的血壓正常
朱立陽
以前有過類似癥狀嗎?
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嗯嗯
朱立陽
長時(shí)間看手機(jī)電腦嗎?
朱立陽
最近經(jīng)常在家嗎?有熬夜的情況嗎?
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以前睡眠不好的時(shí)候有過,那時(shí)候帶著孩子孩子老鬧騰就有點(diǎn)暈呼,但是好好睡幾天就沒事了
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但是這次是失眠了
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從過年到現(xiàn)在一直有熬夜
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現(xiàn)在是想早點(diǎn)睡害怕睡不著得拖到11點(diǎn)左右睡
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這幾天失眠好一點(diǎn)了,白天頭不怎么疼了
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就是暈暈乎乎的
朱立陽
您的這種情況主要考慮就是神經(jīng)衰弱。休息不好會引起視疲勞的。
朱立陽
也就是出現(xiàn)了你所說的眼睛不舒服。因?yàn)樾菹⒉缓?,淚液分泌不好導(dǎo)致的情況。
朱立陽
如果用藥物治療,建議用安神補(bǔ)腦液。
朱立陽
如果能休息好的話,也是可以不用吃藥的,基本就能調(diào)整過來。
朱立陽
暫時(shí)不要吃辛辣刺激性食物比如麻辣燙,辣椒等。多食新鮮水果和蔬菜。要注意飲食、作息規(guī)律。
朱立陽
請問你還有其他醫(yī)療問題需要咨詢嗎?
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那怎么調(diào)整呢
朱立陽
如果用藥物治療,建議用安神補(bǔ)腦液。
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現(xiàn)在白天困的不行,晚上想睡覺不敢睡太早
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睡眠質(zhì)量也不好
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不用藥物的話得多久能調(diào)整好
朱立陽
安神補(bǔ)腦液,是常用藥物,屬于合劑類藥物,主要作用有生精補(bǔ)髓,益氣補(bǔ)血,養(yǎng)血,安神補(bǔ)腦,用于腎臟氣血不足、氣血雙虧等引起的癥狀,比如頭暈、乏力、失眠、睡眠障礙、記憶力減退、神經(jīng)衰弱等癥狀
朱立陽
不用藥物,這種與個(gè)人體質(zhì)有關(guān)系,不能保證調(diào)整時(shí)間的,希望理解
朱立陽
如果調(diào)整的好,一周就可以恢復(fù)
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睡眠質(zhì)量不好的話就調(diào)整的慢就行
朱立陽
是的,主要就是睡眠質(zhì)量不好引起的癥狀
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好的
ask_058036
謝謝您
朱立陽
祝您健康
朱立陽
那我先關(guān)閉了,有問題隨時(shí)聯(lián)系我,謝謝你的信任,再見
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