失眠 沒深度睡眠 累低壓高 安定都不睡怎么辦？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_41ZVL0

  失眠！基本一晚上沒有深度睡眠！特別累！低壓高！安定都不睡怎么辦

• ask_41ZVL0

  我要休息會(huì)！等你半天也沒回

• ask_41ZVL0

  【張艷學(xué)】醫(yī)生已經(jīng)收到您的問題【失眠！基本一晚上沒有深度睡眠！特別累！低壓高！安定都不睡怎么辦】 正在為您解答, 請(qǐng)稍候. ----------------- 由張艷學(xué)醫(yī)生回復(fù)

• 張艷學(xué)

  您好，您這種情況持續(xù)有多長(zhǎng)時(shí)間了，一晚能睡幾個(gè)小時(shí)

• ask_41ZVL0

  基本不睡

• ask_41ZVL0

  好幾個(gè)月了

• ask_41ZVL0

  以前也有過

• ask_41ZVL0

  你這回復(fù)太慢了

• ask_41ZVL0

  快速問醫(yī)生

• 張艷學(xué)

  除了安定吃過其他的藥嗎？

• ask_41ZVL0

  安神補(bǔ)腦液

• ask_41ZVL0

  這兩天還打針

• ask_41ZVL0

  主要我低壓也高

• ask_41ZVL0

  90多

• 張艷學(xué)

  高壓多少

• ask_41ZVL0

  高壓130左右

• ask_41ZVL0

  我要睡覺好的話血壓基本還行

• ask_41ZVL0

  一睡不好覺就低壓高

• 張艷學(xué)

  您今年年齡多大

• ask_41ZVL0

  33

• 張艷學(xué)

  平時(shí)的基礎(chǔ)血壓是多少

• 張艷學(xué)

  有沒有頭暈，脖子僵硬不舒服

• ask_41ZVL0

  平時(shí)低壓90有時(shí)候不到！高壓就是120-130之間

• ask_41ZVL0

  頭暈有脖子不舒服沒有

• ask_41ZVL0

  我手機(jī)要沒電了！我要想在聯(lián)系你怎么聯(lián)系呢！你回復(fù)的也太慢了

• 張艷學(xué)

  下來(lái)您還可以在這上面聯(lián)系，因?yàn)獒t(yī)院這邊也有病人，可能回復(fù)就有點(diǎn)兒不及時(shí)

• 張艷學(xué)

  西藥睡覺藥您可以換佐匹克隆試試，這個(gè)可以調(diào)節(jié)睡眠周期，鎮(zhèn)靜安眠

• 張艷學(xué)

  配合上棗仁安神丸

• 張艷學(xué)

  注意晚上不要太早躺床上，有困意的時(shí)候再上床，減少在床上躺著的時(shí)間，注意情緒的調(diào)節(jié)

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