最近睡眠不太好愛做夢腰有點痛怎么辦？

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• ask_JNXmss

  醫(yī)生，我最近睡眠不太好，愛做夢，腰有點痛。

• ask_JNXmss

  醫(yī)生你好

• 陳瑩

  你好

• ask_JNXmss

  最近睡眠不好

• 陳瑩

  睡眠不好有多久了

• ask_JNXmss

  4天

• ask_JNXmss

  腰痛

• 陳瑩

  最近有沒有干重活或者熬夜

• ask_JNXmss

  是的，，熬夜多

• ask_JNXmss

  坐久

• ask_JNXmss

  為什么會這樣？

• 陳瑩

  考慮神經(jīng)衰弱,,建議睡前避免服用可樂,咖啡,巧克力,酒,茶,規(guī)律飲食,不要暴飲暴食,按時吃飯.可以口服;谷維素片+維生素B1片+安神補(bǔ)腦液進(jìn)行調(diào)理,入睡困難建議口服:地西洋片,另外養(yǎng)成良好的休息習(xí)慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情.

• ask_JNXmss

  好的，謝謝

• 陳瑩

  不客氣

• ask_JNXmss

  再見

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