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睡眠不好會導致頭疼嗎?

最近睡眠不好,老醒,頭

ask_7CBOoQ 2021-03-06 23:05:07

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

在線醫(yī)生

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  • ask_7CBOoQ

    ***,最近睡眠不好,老醒,頭疼

  • 在線醫(yī)生

    你好

  • 在線醫(yī)生

    有多久了

  • 在線醫(yī)生

    壓力大嗎

  • ask_7CBOoQ

    半個月吧,

  • ask_7CBOoQ

    愛胡思亂想

  • 在線醫(yī)生

    經(jīng)常熬夜?

  • ask_7CBOoQ

  • 在線醫(yī)生

    熬夜、睡眠不足引起的頭疼,多由于過度勞累所致,可以服用止痛藥物對癥治療,常用顱痛定等藥物。注意休息,防止勞累,合理安排作息時間,保持充足的睡眠 先將熬夜的毛病改掉,規(guī)律作息,養(yǎng)成早睡早起的好習慣,漸漸應該會好起來的,不要擔心?;蛘咂綍r可以按摩頭部,緩解疼痛,還可以用冰袋冷敷,將冰塊放在冰袋或用毛巾里包好,敷在疼痛部位。平時多加休息,喝一些綠茶,可以有效緩解癥狀,多吃富含維生素和纖維素的水果

  • ask_7CBOoQ

    收到,謝醫(yī)生

  • 在線醫(yī)生

    不客氣

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