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實(shí)錄
醫(yī)生，，最近睡眠不太好，入睡比較困難，容易驚醒
臨潁縣人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科綜合
主治疾病：擅長(zhǎng)產(chǎn)科、婦科常見(jiàn)病、多發(fā)病的診治，如子宮肌瘤、宮頸病變等。
ask_rhYHsE
醫(yī)生，，最近睡眠不太好，入睡比較困難，容易驚醒。
和麗敏
你好，最近壓力大不大？
ask_rhYHsE
壓力有點(diǎn)大
ask_rhYHsE
有沒(méi)有啥建議？改善一下？
和麗敏
平時(shí)經(jīng)常熬夜嗎？
ask_rhYHsE
偶爾會(huì)
和麗敏
你可以服用顧維素加安神補(bǔ)腦液，調(diào)節(jié)一下
和麗敏
另外，平時(shí)注意不要熬夜，睡前盡量不要看電子產(chǎn)品，比如手機(jī)
和麗敏
要養(yǎng)成早睡早起的作息習(xí)慣，平常多鍛煉身體，提高身體素質(zhì)
ask_rhYHsE
好的，謝謝你。
和麗敏
好的，感謝您的咨詢(xún)。如果有問(wèn)題再咨詢(xún)我。再見(jiàn)。
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