睡眠不好應該怎么辦？

咨詢實錄內容

• ask_O4O9Fc

  ***睡眠不好怎么辦？

• 康劍

  多久了

• ask_O4O9Fc

  幾個月了

• 康劍

  多大年齡，做什么工作的

• ask_O4O9Fc

  四十歲了，做小兒推拿的

• 康劍

  有沒有長時間坐著不動

• ask_O4O9Fc

  嗯！有的

• 康劍

  腿疼不疼？

• 康劍

  有沒有腿疼腿麻

• ask_O4O9Fc

  有，睡覺時候就有

• 康劍

  你這種情況考慮腰椎間盤突出

• 康劍

  有沒有做過什么檢查

• ask_O4O9Fc

  還沒有做過檢查

• ask_O4O9Fc

  需要拍個片子?

• 康劍

  暫時可以做做理療

• 康劍

  沒事做做腰椎牽引

• 康劍

  避免久坐

• 康劍

  中間多站起來活動一下

• ask_O4O9Fc

  好的，謝謝醫(yī)生

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