晚上老是做夢 睡也睡不好怎么辦 ？

咨詢實錄內容

• ask_zIzraU

  晚上老是做夢，睡也睡不好。天天整晚的做夢

• 在線醫(yī)生

  你好

• 在線醫(yī)生

  這種情況多久了？

• ask_zIzraU

  兩年了

• ask_zIzraU

  有什么辦法可以調節(jié)嗎

• 在線醫(yī)生

  生活工作壓力大嗎

• ask_zIzraU

  最近還好

• ask_zIzraU

  也不大

• ask_zIzraU

  和有乳腺結節(jié)有關系嗎？

• 在線醫(yī)生

  會失眠嗎？

• ask_zIzraU

  是肝不好吧？

• ask_zIzraU

  不會失眠

• ask_zIzraU

  睡的晚，

• ask_zIzraU

  天天做夢

• 在線醫(yī)生

  和乳腺結節(jié)沒關系

• 在線醫(yī)生

  但乳腺結節(jié)和心情有關系

• ask_zIzraU

  要怎么調節(jié)睡眠呢

• 在線醫(yī)生

  睡覺多夢其實在臨床上是正常的，一般是由心腎不交、心血不足、氣虛等引起的，在日常生活中可以通過以下幾點來緩解睡覺、睡覺多夢的情況。第一個，可以服用養(yǎng)血安神片、解郁安神顆粒、安神補腦液、腦心舒口服液和安神補腦片等藥物來進行治療。第二，可以找中醫(yī)辨證使用中藥來治療。第三，學會調整自己的情緒，不要有太大壓力。

• ask_zIzraU

  好的，

• ask_zIzraU

  試下

• 在線醫(yī)生

  嗯，好

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