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經常半夜做夢怎么辦?

經常半夜做夢怎么

ask_wJrgqM 2021-02-17 20:30:17

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

董真 主管護師

臨潁縣婦幼保健院   護理咨詢

主治疾?。荷瞄L產科先兆流產,正常分娩,妊娠合并癥

咨詢實錄內容

  • ask_wJrgqM

    ***經常半夜做夢怎么辦

  • 董真

    你好

  • 董真

    你這樣多久了?

  • ask_wJrgqM

    有半個月了

  • 董真

    你最近壓力大不大?

  • 董真

    操心多嗎

  • ask_wJrgqM

    壓力山大

  • 董真

    經常熬夜嗎

  • ask_wJrgqM

    我是教師,操心多了

  • 董真

    哦!辛苦了

  • ask_wJrgqM

    經常熬夜,

  • 董真

    建議你注意調整狀態(tài),放松心情,緩解壓力,轉移注意力!注意休息,避免熬夜勞累過度!白天多做戶外有氧運動!

  • 董真

    可以口服谷維素b1調節(jié)一下神經

  • ask_wJrgqM

    謝謝醫(yī)生

  • 董真

    一定學會控制自己

  • 董真

    不客氣,還有問題嗎

  • ask_wJrgqM

    好的,沒有了

  • 董真

    好的!謝謝你的咨詢!再見

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