老是鬼壓床 醒來(lái)疲倦什么原因呢？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_171088

  醫(yī)生，最近半年時(shí)間老是鬼壓床，頻道的時(shí)候一個(gè)星期兩三次，每次醒來(lái)人都很疲倦，特別想睡又特別害怕，是什么原因呢？

• ask_171088

  一開(kāi)始會(huì)掙扎，后來(lái)習(xí)慣了，掙扎一下動(dòng)不了就知道是鬼壓床，可以繼續(xù)入睡，白天午覺(jué)時(shí)也會(huì)發(fā)生，最近幾年一直在帶小孩，睡眠時(shí)間少，是不是暗示身體出了問(wèn)題，或者是神經(jīng)衰弱了？

• 蔣泉

  你好

• ask_171088

  你好，等你回消息

• 蔣泉

  需要甄別具體原因。

• 蔣泉

  如果這么頻繁出現(xiàn)癥狀，首先懷疑身體某些臟器有些病變

• 蔣泉

  這個(gè)可以通過(guò)檢查獲得確診。

• ask_171088

  是做全身體檢嗎

• 蔣泉

  是

• ask_171088

  最近一年鼻子一直長(zhǎng)痘痘，好了又長(zhǎng)那種，鼻頭一直紅紅的。

• ask_171088

  有沒(méi)有可能是因?yàn)殚L(zhǎng)期睡眠不足，然后神經(jīng)衰弱呢？

• 蔣泉

  說(shuō)說(shuō)神經(jīng)衰弱

• 蔣泉

  也有可能。

• 蔣泉

  醫(yī)學(xué)定義神經(jīng)衰弱癥狀分三組：第一，與精神易興奮相聯(lián)系的精神易疲勞。

• 蔣泉

  第二，情緒癥狀三個(gè)方面：煩惱，易激惹，心情緊張。并且必須具備3個(gè)特點(diǎn)：感到痛苦，常傾訴與求助治療；感到控制不了或擺脫不了；情緒的強(qiáng)烈程度和持續(xù)時(shí)間之久與生活事件和處境不相稱。

• 蔣泉

  第三，常見(jiàn)的心理生理障礙：睡眠障礙，頭部不適感，個(gè)別內(nèi)臟功能輕度或中度障礙。

• 蔣泉

  看看情況是否吻合？

• 蔣泉

  長(zhǎng)期的睡眠問(wèn)題，影響是很大的。

• ask_171088

  你說(shuō)的三個(gè)我都沒(méi)有

• 蔣泉

  沒(méi)有，那就不是神經(jīng)衰弱。

• ask_171088

  那就是身體器官可能出現(xiàn)問(wèn)題了是嗎？需要做體檢

• 蔣泉

  是的

• ask_171088

  好的，知道了，謝謝醫(yī)生。

• 蔣泉

  先檢查一下。

• ask_171088

  好的

• 蔣泉

  如果還有抑郁和焦慮恐懼等等神經(jīng)癥的癥狀，嚴(yán)重的話也會(huì)有軀體化的癥狀表現(xiàn)。其中鬼壓床，也是特殊癥狀之一。

• ask_171088

  我還經(jīng)常做夢(mèng)被人追趕，一直逃跑

• 蔣泉

  長(zhǎng)期的睡眠障礙，也是癥狀表現(xiàn)。

• 蔣泉

  長(zhǎng)期做這一類的夢(mèng)，與心理問(wèn)題高度相關(guān)

• 蔣泉

  懷疑是源自于內(nèi)心的自卑心理。

• ask_171088

  嗯，我是一個(gè)比較自卑的人

• 蔣泉

  嗯。

• 蔣泉

  自卑形成原因:幼年時(shí)缺乏愛(ài)，常被忽視、冷落，習(xí)得性無(wú)助；被家長(zhǎng)寄予過(guò)高期望，因達(dá)不到而常受到批評(píng)或懲罰，常感到無(wú)能；被過(guò)度保護(hù)，過(guò)度控制，也就被剝奪了體驗(yàn)成功的價(jià)值感。

• 蔣泉

  總結(jié):無(wú)助、無(wú)能、無(wú)價(jià)值。

• 蔣泉

  挖掘自卑心理的源頭， 學(xué)習(xí)淡化降低，消除自卑心理的影響。

• 蔣泉

  明天吧！

• ask_171088

  好的

• 蔣泉

  保留這個(gè)對(duì)話窗口。

• ask_171088

  謝謝醫(yī)生

• 蔣泉

  不客氣。希望這一個(gè)可以給你帶來(lái)一些啟示和幫助。

• ask_171088

  好的，非常感謝遇到你！

• 蔣泉

  也可以幫自己找出癥狀發(fā)生的原因。找到了就再研究一下解決方法。

• ask_171088

  好的，早點(diǎn)休息

• 蔣泉

  再學(xué)習(xí)一些心理技能訓(xùn)練。養(yǎng)成一些必要的心理技能，是可以消除問(wèn)題的。

• ask_171088

  嗯嗯，好的。

• 蔣泉

  好吧，現(xiàn)在請(qǐng)你不要回復(fù)。明天中午。

• 蔣泉

  窗口也不要關(guān)閉，樂(lè)意為你提供更多時(shí)間的咨詢。

• 蔣泉

  晚安。

• ask_171088

  蔣醫(yī)生你在嗎？

• 蔣泉

  你好

• 蔣泉

  今天一直開(kāi)會(huì)。無(wú)法回復(fù)?，F(xiàn)在我們接著說(shuō)，好嗎

• 蔣泉

  所謂鬼壓身往往是睡眠障礙、做噩夢(mèng)的迷信說(shuō)法，有鬼壓著身體引起憋氣、睡眠不好，是臨床上的一種主觀說(shuō)法，所謂鬼是不存在的。所謂鬼壓身往往是器質(zhì)性病變，比如心臟病、呼吸睡眠障礙、打呼嚕的人、呼吸不通暢的人在睡眠當(dāng)中就會(huì)出現(xiàn)被壓迫引起呼吸障礙，迷信的說(shuō)法叫鬼壓身，實(shí)際是沒(méi)有鬼的，不是鬼的問(wèn)題，是自己身體出了毛病。

• 蔣泉

  有心臟病的病人、重大精神壓力的病人、呼吸暫停和睡眠障礙的病人、打呼嚕的患者，往往在睡眠的過(guò)程中出現(xiàn)這樣的情況，呼吸受到壓迫、抑制，甚至呼吸暫停，感覺(jué)到身體受到某種不舒服的壓迫，造成呼吸障礙，引起睡眠障礙、睡眠不好、經(jīng)常驚醒，醒了以后非常不舒服，是一種病態(tài)，應(yīng)該到醫(yī)院請(qǐng)專業(yè)醫(yī)師診斷、治療，檢查后做出正確判斷之后采取有效措施，可以去看耳鼻喉科、神經(jīng)內(nèi)科，也可以去看呼吸科，做一些必要的儀器方面的檢查測(cè)試，才能得出正確結(jié)論，才能收到很好的治療效果。

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