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失眠,睡不好覺要怎么辦呢?

男,25歲。失眠失眠失眠失眠失眠失眠失眠失眠失眠失眠

ask_347759 2017-11-17 12:41:36

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

侯俊英 二級心理咨詢師

雙鴨山市婦幼保健院   心理咨詢科

主治疾?。阂钟舭Y,焦慮癥

咨詢實錄內容

  • ask_347759

    男,25歲。失眠失眠失眠失眠失眠失眠失眠失眠失眠失眠

  • ask_347759

    你好~

  • 侯俊英

    咋了?

  • ask_347759

    睡覺不好

  • ask_347759

    頭疼

  • ask_347759

    我昨晚購買了一次,沒回應。。。

  • ask_347759

    別的醫(yī)生。。。

  • 侯俊英

  • 侯俊英

    怎么了?我是心理咨詢師。

  • ask_347759

    嗯嗯,睡覺不行,我在吃右佐匹克隆,文拉法新,阿立哌咗,心得安,苯海索這些藥物

  • ask_347759

    治療精神疾病

  • 侯俊英

    我們有20多分鐘免費咨詢時間,你先說說怎么回事?時間不夠的話在考慮付費

  • ask_347759

    好的

  • ask_347759

    目前的狀態(tài)還好,也穩(wěn)定,可是睡覺不踏實

  • ask_347759

    就醒來了

  • 侯俊英

  • ask_347759

    醒一兩個小時

  • 侯俊英

    您結婚了嗎?

  • ask_347759

    沒呢25

  • ask_347759

    學生

  • 侯俊英

    嗯,學習什么專業(yè)的?

  • ask_347759

    給排水專業(yè)

  • 侯俊英

    現(xiàn)在放假了?

  • ask_347759

    對啊

  • 侯俊英

    在家里嗎?以前在學校睡眠怎么樣?

  • ask_347759

    我在外面住呢,環(huán)境一直沒有改變

  • ask_347759

    睡眠時好時壞

  • 侯俊英

    今天怎么想到了來咨詢?

  • ask_347759

    前天才聯(lián)系的我的醫(yī)生,不好意思經(jīng)常打擾他,還有,我想知道我喝的藥是什么作用的

  • 侯俊英

    你的醫(yī)生是哪兒的?

  • ask_347759

    蘭州,甘肅中醫(yī)藥大學附屬醫(yī)院的

  • 侯俊英

    哦,我是心理咨詢師,對用藥沒有處方權,你的藥物使用多樣化,如果用藥有什么不舒服,建議你找開藥的醫(yī)生。

  • ask_347759

    可以可以,我是這個平臺的???p>

  • 侯俊英

    您笑什么?

  • ask_347759

    額,微笑

  • 侯俊英

    看起來您的心情不錯

  • 侯俊英

    睡眠時好時壞,你是怎么調整的?

  • ask_347759

    嘿嘿,沒辦法,玩手機失眠了,四年了,終于不焦慮了

  • ask_347759

    不玩手機肯定不失眠

  • 侯俊英

    哈哈

  • 侯俊英

    好像失不失眠是手機決定的

  • ask_347759

    手機經(jīng)常玩確實不好

  • 侯俊英

  • ask_347759

    這么早,我在浪費你時間~

  • 侯俊英

    我今天休息。

  • 侯俊英

    地面沒有預約咨詢的。

  • ask_347759

    多謝

  • 侯俊英

    沒事的,我也是有空的時候來這里義診服務。

  • ask_347759

    嗯嗯,你們都是好人

  • 侯俊英

    簡單的事情提個建議,復雜的需要付費咨詢的,來訪者自己的想法決定是否付費。

  • ask_347759

    我在我們學校咨詢,十天左右去一趟

  • ask_347759

    嗯~

  • 侯俊英

  • ask_347759

    沒事,有急事找你

  • 侯俊英

    我的地面咨詢設置一周見一次面。偶爾也有半個月或者一個月預約一次的

  • 侯俊英

  • ask_347759

    早發(fā)現(xiàn)早治療的話,我就早早畢業(yè)了。。?,F(xiàn)在才大四上

  • ask_347759

    哈哈

  • 侯俊英

    早發(fā)現(xiàn)什么?有些著急畢業(yè)賺錢嗎?

  • ask_347759

    生病了唄,不知道咋了,不知道生病了,還不算著急賺錢

  • ask_347759

    工作找到了

  • 侯俊英

    哦,什么工作?。?p>

  • ask_347759

    就是不生病可能讀研了

  • ask_347759

    甘肅建投集團,蓋房子哈哈

  • 侯俊英

    哦,有些遺憾

  • 侯俊英

    建筑師,

  • ask_347759

    沒事,一步步來

  • ask_347759

    哈哈哈,早著呢

  • ask_347759

    不過咨詢時間確實不多了,我加關注了,有事找你嘮,這么早,我也沒啥重要的,謝謝你啦~

  • 侯俊英

  • 侯俊英

    好的,我去做早餐了。

  • ask_347759

    好的

  • 侯俊英

    祝你中秋快樂

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