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午休時剛睡著就會做夢后會驚醒再睡著怎么回事？

男，17歲。中午午休時剛睡著就會做夢，做完一個夢后會驚醒，然后再睡著，一直在做夢，醒后很累

ask_333390 2017-11-21 21:53:57

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

孫向梅 二級心理咨詢師

濟寧市任城區(qū)天青色心理咨詢中心   心理咨詢科

主治疾?。河H子關(guān)系，婚戀關(guān)系，情緒調(diào)節(jié)，青少年人際關(guān)系障礙，厭學，叛逆，缺乏自信，更年期保健

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  • ask_333390

    男，17歲。中午午休時剛睡著就會做夢，做完一個夢后會驚醒，然后再睡著，一直在做夢，醒后很累，

  • 孫向梅

    是不是又什么壓力

  • ask_333390

    高三，會有一些壓力

  • 孫向梅

    做夢很正常，夢是潛意識的表達

  • ask_333390

    但是做夢很多，以前不是這樣的，晚上也沒有這種情況

  • 孫向梅

    夢的感受是真實的，緩解一下自己的壓力

  • 孫向梅

    放松心情，調(diào)整自己的作息時間

  • 孫向梅

    應(yīng)該會好的

  • ask_333390

    好的，謝謝

  • 孫向梅

    如果自己不好調(diào)節(jié)可以考慮做心理輔導(dǎo)

  • ask_333390

    好

  • 孫向梅

    如果需要幫助你可以指定聯(lián)系我。

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