困乏無(wú)力、精神不好、夜里夢(mèng)多什么問(wèn)題？

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• ask_513482

  女，21歲。醫(yī)生，您好。我是一名大學(xué)生。女，21歲。近來(lái)常感覺(jué)每天困乏無(wú)力，尤其是最近，晚上睡覺(jué)多夢(mèng)。早上很難醒過(guò)來(lái)，就算睜開(kāi)眼睛感覺(jué)腦袋還屬于沉睡狀態(tài)，很難清醒然后一整天都很困乏。平時(shí)非常容易疲倦，每天并沒(méi)有做多少勞累的事情，還是很容易疲倦，尤其到了晚上，別人精神狀態(tài)都還不錯(cuò)的時(shí)候，我已經(jīng)想要昏昏欲睡了。整天精神狀態(tài)都很不好，氣色也特別不好，臉色不紅潤(rùn)，黯淡無(wú)光。晚上或者白天睡覺(jué)的時(shí)候經(jīng)常容易發(fā)生鬼壓床也就是夢(mèng)魘現(xiàn)象，近來(lái)特別頻繁發(fā)作，一個(gè)月五六次這樣。每次掙脫應(yīng)該都感覺(jué)異常疲倦。最近感覺(jué)以上現(xiàn)象都有加重，尤其到了晚上的時(shí)候，頭昏腦漲，特別困倦，十分難受，無(wú)法認(rèn)真工作學(xué)習(xí)，胸中壓抑感很強(qiáng)，因?yàn)樽罱趥鋺?zhàn)考研，不知道是不是壓力所制。以上所有狀態(tài)多多少少存在于近三年左右，且記憶力下降，注意力很難集中。謝謝您的回答，萬(wàn)分感謝。

• 劉芬

  你好，

• 劉芬

  考慮是有壓力的表現(xiàn)

• ask_513482

  您好 請(qǐng)問(wèn)除了壓力問(wèn)題 還有沒(méi)有其他問(wèn)題？

• 劉芬

  因?yàn)槭菈毫ΓL(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有調(diào)整好，變成一股負(fù)性能量，蓄積體內(nèi)，出現(xiàn)的身體狀況

• 劉芬

  身體告訴你，給予的壓力太大，需要休息，放松自己拉

• ask_513482

  好的 謝謝您

• ask_513482

  女，21歲。醫(yī)生，您好。我是一名大學(xué)生。女，21歲。近來(lái)常感覺(jué)每天困乏無(wú)力，尤其是最近，晚上睡覺(jué)多夢(mèng)。早上很難醒過(guò)來(lái)，就算睜開(kāi)眼睛感覺(jué)腦袋還屬于沉睡狀態(tài)，很難清醒然后一整天都很困乏。平時(shí)非常容易疲倦，每天并沒(méi)有做多少勞累的事情，還是很容易疲倦，尤其到了晚上，別人精神狀態(tài)都還不錯(cuò)的時(shí)候，我已經(jīng)想要昏昏欲睡了。整天精神狀態(tài)都很不好，氣色也特別不好，臉色不紅潤(rùn)，黯淡無(wú)光。晚上或者白天睡覺(jué)的時(shí)候經(jīng)常容易發(fā)生鬼壓床也就是夢(mèng)魘現(xiàn)象，近來(lái)特別頻繁發(fā)作，一個(gè)月五六次這樣。每次掙脫應(yīng)該都感覺(jué)異常疲倦。最近感覺(jué)以上現(xiàn)象都有加重，尤其到了晚上的時(shí)候，頭昏腦漲，特別困倦，十分難受，無(wú)法認(rèn)真工作學(xué)習(xí)，胸中壓抑感很強(qiáng)，因?yàn)樽罱趥鋺?zhàn)考研，不知道是不是壓力所制。以上所有狀態(tài)多多少少存在于近三年左右，且記憶力下降，注意力很難集中。謝謝您的回答，萬(wàn)分感謝。

• 劉芬

  在現(xiàn)在壓力之下，身體吃不消，

• 劉芬

  你現(xiàn)在需要降低對(duì)自己的要求，允許自己表現(xiàn)的不是自己認(rèn)為的那么好，

• 劉芬

  同時(shí)可以調(diào)整自己，做自己喜歡的，輕松的事情，愉悅自己，

• 劉芬

  還可以和好朋友聊天，緩解壓力，

• 劉芬

  同時(shí)可以適度鍛煉身體，緩解壓力

• 劉芬

  必要時(shí)可以口服疏肝解郁膠囊，緩解癥狀

• ask_513482

  好的 謝謝您

• 劉芬

  還有問(wèn)題嗎

• 劉芬

  如果沒(méi)有，那就這樣哈

• 劉芬

  祝開(kāi)心快樂(lè)，心想事成

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