一睡著就做夢(mèng)，晚上夢(mèng)多是不是病？

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• ask_508309

  女，33月。晚上夢(mèng)多是不是??？一睡著就夢(mèng)?。。。。。。?！

• 劉芬

  你好

• ask_508309

  你好！

• 劉芬

  考慮是日有所思，夜有所夢(mèng)

• 劉芬

  可能是有心事，

• ask_508309

  天天都一樣！

• 劉芬

  有心理困擾，需要解決問(wèn)題，才可以安然入睡

• ask_508309

  睡得很好！

• ask_508309

  就老做夢(mèng)！

• 劉芬

  可以口服疏肝解郁膠囊，

• 劉芬

  利于改善癥狀，

• ask_508309

  睡的好！就老做夢(mèng)是不是身體缺什么？

• 劉芬

  白天適度鍛煉身體，利于身體放松，幫助晚上睡眠加深，

• ask_508309

  我每晚都是夢(mèng)！

• 劉芬

  考慮是與情緒有關(guān)，

• ask_508309

  不可能天天都有情緒的啊！

• 劉芬

  有沒(méi)有沒(méi)有解決的問(wèn)題

• ask_508309

  沒(méi)有！

• ask_508309

  而且心情都不錯(cuò)！

• 劉芬

  白天忙忙碌碌，沒(méi)有發(fā)覺(jué)，晚上大腦局部細(xì)胞還處于興奮狀態(tài)

• ask_508309

  那怎么辦？

• ask_508309

  我每天的睡覺(jué)時(shí)間都在十點(diǎn)左右！

• 劉芬

  如果想快一點(diǎn)改善癥狀，可以最近每晚睡前口服2片安定，加深睡眠，把睡眠調(diào)整好，就可以停藥

• 劉芬

  白天適度鍛煉身體，晚上睡前洗個(gè)熱水澡放松身體，

• ask_508309

  我能睡著就是做夢(mèng)而已也要吃安眠藥！

• 劉芬

  自己調(diào)整一下，看看

• 劉芬

  是的，

• ask_508309

  夢(mèng)會(huì)影響身體健康嗎！

• 劉芬

  因?yàn)樽鰤?mèng)自己知道，證明睡的不深，影響睡眠質(zhì)量

• ask_508309

  哦

• 劉芬

  做夢(mèng)提示你需要調(diào)整自己，

• ask_508309

  怎么調(diào)整法？

• 劉芬

  上面和你交流的就是啊

• ask_508309

  哦！

• 劉芬

  試試看，慢慢來(lái)

• ask_508309

  每天干活都很累的

• 劉芬

  不一定心情很爽

• ask_508309

  自我感覺(jué)很好?。?p>

• 劉芬

  那你就用藥物調(diào)整看看，

• 劉芬

  好吧

• ask_508309

  哦！

• 劉芬

  還有疑問(wèn)嗎

• ask_508309

  沒(méi)了！

• ask_508309

  謝謝

• 劉芬

  好，

• 劉芬

  我們有緣，下次再聊

• ask_508309

  拜拜

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