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多夢，容易被吵醒，淺眠，睡不飽

女 | 20歲 2022-01-20 10:24:14 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 每次睡覺都做夢，午睡和晚上睡覺都會(huì)，而且很容易受到外界影響，容易被一點(diǎn)點(diǎn)聲音吵醒。醒來腦袋總是昏沉沉的，感覺睡不夠。請(qǐng)問吃褪黑素有用嗎

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張賀翔
張賀翔 河北省滄州中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 失眠 焦慮 心血管 高血壓 胃炎 感冒、咳嗽 幫助網(wǎng)友：21913
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2022-01-20 10:26:30 我要投訴

      你好，這個(gè)情況主要是考慮與多夢，同時(shí)伴有失眠的問題的，這個(gè)情況的話，考慮與心神不寧有關(guān)系的，建議可以去醫(yī)院進(jìn)一步檢查看看的，同時(shí)可以使用百樂眠膠囊治療的，不吃辛辣刺激食物就可以的，這個(gè)最好不要吃褪黑素的。

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