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連續(xù)半個(gè)月每天晚上都失眠。睡到半夜自然醒，有時(shí)

保密 | 0個(gè)月 2022-01-16 21:58:22 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：連續(xù)半個(gè)月每天晚上都失眠。睡到半夜自然醒，有時(shí)候一次有時(shí)候2次3次，一睡就夢(mèng)夢(mèng)到醒。睡覺前都有喝牛奶跟安神補(bǔ)腦液，可是沒什么效果。之前白天一直暈暈的，今天頭痛得厲害。眼睛紅血絲也慢慢多了，怎么辦？

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2022-01-16 22:00:26 我要投訴

每天晚上都有失眠的情況，您要檢查檢查自己是不是工作壓力比較大，因?yàn)楝F(xiàn)在沒有看到您具體的年齡，如果您是上班族，要考慮是不是壓力太大了，所以你要在工作方面調(diào)整調(diào)整，如果是學(xué)生，有可能是平時(shí)學(xué)習(xí)緊張影響到了睡眠，所以心理方面的調(diào)整很重要，如果嚴(yán)重的失眠，或者是一些老年的患者出現(xiàn)失眠，要考慮是否存在心腦血管方面的疾病，需要先檢查原因再進(jìn)行用藥調(diào)理