我最近半個(gè)月，每天晚上都失眠

      病情分析：
      這種情況的話(huà)得及時(shí)的進(jìn)行身體登記檢查的，要注意檢查一下是否有貧血的發(fā)生的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      一般下蹲后再起來(lái)就會(huì)有一定的頭暈的不過(guò)會(huì)很快緩解的。目前的話(huà)可以考慮用些安神的藥物來(lái)進(jìn)行治療的。

      出現(xiàn)失眠的原因本病可由精神壓力大，社會(huì)心理因素，慢性疾病等引起。您平時(shí)多注意休息，避免勞累放松心情，如果壓力過(guò)大，學(xué)會(huì)自己釋放睡前，可以口服，熱牛奶，泡腳，按摩等調(diào)理身心促進(jìn)睡眠，也可以通過(guò)口服安神補(bǔ)腦液和中藥來(lái)調(diào)理睡眠。建議您多注意飲食調(diào)理，少吃辛辣自己性食物，多吃蔬菜水果補(bǔ)充維生素，增加自身免疫力。

      病情分析：
      你好、很愿意為你服務(wù)、根據(jù)你所述情況回答如下：你屬於腦供血不足所至、好辦。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      先說(shuō)中藥：半夏、陳皮、云苓、甘草、枳實(shí)、竹茹、龍骨、牡蠣、山蓃肉、黃芪。再說(shuō)西藥：西比靈、每晚睡前服一粒、
      以上是對(duì)“我最近半個(gè)月，每天晚上都失眠”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！