生物鐘太準(zhǔn)是不是病
女 | 22歲 2022-01-16 21:32:17
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述：
我每天不管晚睡，早上都是6點(diǎn)45準(zhǔn)時(shí)醒，而且是突然的，中午也是準(zhǔn)時(shí)1點(diǎn)45醒，持續(xù)了1個(gè)星期了，醒來(lái)后感覺沒睡好但又睡不深了，這生物鐘太準(zhǔn)了是不是病啊，另外還多夢(mèng)，睡眠質(zhì)量不是很好。
另外最近學(xué)習(xí)壓力比較大，又容易上火，多夢(mèng)，易煩躁，能不能吃點(diǎn)知柏地黃丸啊
另外最近學(xué)習(xí)壓力比較大，又容易上火，多夢(mèng)，易煩躁，能不能吃點(diǎn)知柏地黃丸啊
想得到怎樣的幫助：我每天不管晚睡，早上都是6點(diǎn)45準(zhǔn)時(shí)醒，而且是突然的，中午也是準(zhǔn)時(shí)1點(diǎn)45醒，持續(xù)了1個(gè)星期了，醒來(lái)后感覺沒睡好但又睡不深了，這生物鐘太準(zhǔn)了是不是病啊，另外還多夢(mèng)，睡眠質(zhì)量不是很好。
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