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突然特別嗜睡，一天睡眠時間超12小時

女 | 20歲 2022-01-12 18:12:32 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 本人上周吃了一片助眠藥一下睡了十六個小時在那之后每天都會容易犯困，昨天上午九點起床下午五點就困了并且一覺睡到今早五點中間有醒來幾次但都很快又睡著，最近甜品零食吃的有點多不知道是哪方面原因，本人也因為疫情原因在家里呆了三個月沒怎么出過門（家里是不采光的平時都曬不到太陽）不知道具體是哪一部分的原因，最近大學網(wǎng)課形式作業(yè)很多但又因為這個嗜睡的問題整體的學習狀態(tài)下降不少，因為我該怎么緩解

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任冬梅
任冬梅 中國人民解放軍聯(lián)勤保障部隊第九六〇醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長治療糖尿病，甲亢，甲減，對冠心病，高血壓，腦梗 幫助網(wǎng)友：49409
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2022-01-12 18:16:51 我要投訴

      您好，突然出現(xiàn)嗜睡，考慮是腦供氧不足，氣血虛引起的和血壓低也有一定的關系，去醫(yī)院測量一下，如果血壓的正常范圍口服一些，或是活血通絡營養(yǎng)腦神經(jīng)，補氣血的藥治療，多吃一些營養(yǎng)的食物，增加睡眠，多休息。

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