嗜睡癥？最近每天睡眠超過12小時(shí)。
健康咨詢描述： 最近嗜睡，每天睡超過12個(gè)小時(shí)，出門逛街也很容易困，身高183體重85kg。是因?yàn)檠邌?？也剛體檢，各方面正常，每天晚上兩三點(diǎn)睡到第二天兩三點(diǎn)。吃的也比較多。也不想動(dòng)。一吹空調(diào)就困。
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出現(xiàn)嗜睡的情況發(fā)生，一般考慮是由于血脂問題引起的，這種情況首先應(yīng)該進(jìn)行檢查血脂情況，同時(shí)應(yīng)該進(jìn)行選擇一些降血脂的藥物來進(jìn)行治療，適當(dāng)?shù)脑黾有┻\(yùn)動(dòng)和鍛煉，飲食上不要吃太油膩的食物。
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你好，這個(gè)有可能和植物神經(jīng)功能失調(diào)，腦供血不足有關(guān)，還是要注意休息，避免精神緊張，注意保暖，可以適當(dāng)?shù)膽?yīng)用一些調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能紊亂的藥物和改善腦部供血的藥物。
病情分析：
您的這種情況，考慮是神經(jīng)調(diào)節(jié)功能紊亂，您可到正規(guī)醫(yī)院心內(nèi)科就診，化驗(yàn)血糖，血脂，測(cè)血壓等相關(guān)的檢查檢驗(yàn)，明確原因和診斷對(duì)癥治療。
指導(dǎo)意見：
日常要多喝溫開水，促進(jìn)代謝和排泄，也起到稀釋血液的作用，進(jìn)食清淡易消化，忌食生冷硬辛辣刺激，油膩大的食物，多吃新鮮水果和蔬菜，營養(yǎng)均衡豐富，注意休息和睡眠。
以上是對(duì)“嗜睡癥？最近每天睡眠超過12小時(shí)。”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 嗜睡癥
溫馨提示：
飲食方面要做到規(guī)律、合理，即以高蛋白、高維生素食物為主。
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