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失眠嚴(yán)重，睡兩個(gè)小時(shí)就醒來(lái)，無(wú)法入睡

女 | 37歲 2022-01-12 03:42:06 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述：發(fā)病有半年時(shí)間，失眠越來(lái)越嚴(yán)重，吃安神補(bǔ)腦液，腦心舒都沒(méi)效果，現(xiàn)在吃安眠藥入睡四個(gè)多小時(shí)

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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

孫旭紅錦州市中心醫(yī)院主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)腦血管病，癲癇，神經(jīng)系統(tǒng)變性病，神經(jīng)系統(tǒng)脫髓鞘幫助網(wǎng)友：42434

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2022-01-12 03:45:32 我要投訴

引起失眠的原因有很多心理壓力過(guò)大，疾病以及植物神經(jīng)紊亂，目前失眠嚴(yán)重的話(huà)，還是建議平時(shí)睡覺(jué)之前喝一杯熱牛奶或聽(tīng)一些舒緩的音樂(lè)，都有助于睡眠，可以服用一些營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物進(jìn)行緩解癥狀，出行方便的話(huà)還是建議去醫(yī)院檢查一下比較穩(wěn)妥。

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀(guān)體驗(yàn)，是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>