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最近生活晝夜顛倒，失眠，想開點(diǎn)安眠藥

男 | 20歲 2022-01-12 02:44:22 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：一到夜晚就亢奮，躺下時腦子就會有嗡嗡聲，沒法入睡，易醒。以前服用過很長一段時間的安神補(bǔ)腦液，飲食也以清淡為主，但是對睡眠沒有太大效果。請問普通藥店能開到安眠藥嗎，見效快、效力高的那類藥

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2022-01-12 02:46:18 我要投訴

失眠的患者一定要找出引起失眠的原因，不良的生活習(xí)慣，具體疾病因素，環(huán)境因素，心理因素，都可以引起失眠，所以平時一定要保持良好的睡眠習(xí)慣，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，不要過分的關(guān)注睡眠的問題。一般都會有所緩解。失眠是不建議服用藥物的，以免產(chǎn)生依賴性。