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被瞌睡困擾十多年，嚴重影響工作和學(xué)習(xí)

女 | 30歲 2022-01-09 19:03:36 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 自上初中有午休習(xí)慣起，白天凡有睡意卻得不到滿足的情況下就會出現(xiàn)持續(xù)犯困、精力不集中、渾身乏力。結(jié)婚生孩子后這種困擾就越發(fā)明顯、越發(fā)嚴重！無論白天還是黑夜，倒床就睡著，睡著后一個勁做夢，醒來后很累，白天就時不時被睡意干擾，有時要睡兩三次午覺，而且每次午覺不能超過半小時，否則就會越睡越困或者一個勁做惡夢……嚴重的影響了工作和生活！ 醫(yī)生你能治療這種病嗎？

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孫嘉梅
孫嘉梅 鶴崗市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 心血管內(nèi)科疾病如冠心病，心力衰竭，高血壓等疾病的診 幫助網(wǎng)友：59282
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2022-01-09 19:08:09 我要投訴

      通過你的描述，如果經(jīng)常會出現(xiàn)這種情況，建議可以去醫(yī)院檢查一下血脂和血常規(guī)來明確診斷，平時要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，飲食要清淡易消化，飯后要經(jīng)常多參加體育鍛煉，來促進身體血液循環(huán)改善癥狀。

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