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精神抑郁，胸口悶氣短。經(jīng)常會發(fā)呆，沒精神。

男 | 30歲 2022-01-09 16:00:22 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：今年30歲，上初中時候被同學欺負留下很深的陰影，變得自閉不想與人接觸精神很受打擊。出來工作后也很不順心一直沒有調(diào)整過來，現(xiàn)在天天感覺頭暈，反應(yīng)遲鈍，健忘，干什么都沒有精神，白天總是打瞌睡，甚至有點厭世，感覺活的很累很累，婚姻也不順，有時候說話還結(jié)巴，胸口悶氣短。經(jīng)常會發(fā)呆，沒精神。

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2022-01-09 16:03:53 我要投訴

抑郁癥是心境障礙。以情感低落、興趣減退、思維活動減慢、自我評價低為主要特征。多種抗抑郁藥物、物理治療（如鎮(zhèn)痛安眠枕）、心理治療都可以治療抑郁癥。抑郁癥后首先要使用抗抑郁的藥物，堅持服用一段時間以后，再配合心理醫(yī)生進行心理治療。1．忌在進餐前20分鐘過度用腦，最好聽聽輕音樂，聽聽相聲，看看畫報，以保持情緒的輕松愉快。2．忌在進餐時談?wù)撌谷朔夼虮瘋脑掝}。3．忌在進餐后不休息即參加體力勞動。