心煩意亂.感覺(jué)什么事情都不重要了
女 | 15歲 2021-11-26 10:07:10
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 一個(gè)月以內(nèi)，一直都是這樣，之前討厭熬夜，現(xiàn)在喜歡熬夜，喜歡安安靜靜，什么事情都想不通，就是莫名其妙的難過(guò)，想哭
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2021-11-26 10:09:15 我要投訴
這是出現(xiàn)精神心理方面的變化，可能是遇到什么事情導(dǎo)致的，也可能是受青春期影響，要調(diào)整好心態(tài)，控制好自己的情緒，積極樂(lè)觀面對(duì)生活，樹(shù)立正確的人生觀，世界觀，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，堅(jiān)持鍛煉身體，作息要有規(guī)律，不要熬夜，多和同學(xué)朋友交流溝通，有利于青春期的生長(zhǎng)發(fā)育。必要的時(shí)候看看心里醫(yī)生。
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