健康咨詢描述: 剛開始每天想這一件事情每天睡不好心煩意亂,后然吧這是說的和自己沒有關(guān)系老是怪自己家的親人說是這個那個,每天打好幾個電話問在干什么那些事情不要管跟我們沒關(guān)系,整個人晚上睡不好只能在5-6小時之接偶爾醒來。
想得到的幫助: 這是不是抑郁癥,應(yīng)該怎么辦每天都感覺有人來危險我,感到好可怕。
病情分析:
你好,你這可能是肝火重引起的,注意保持心情開郎,不要生氣
指導意見:
可以用一些清肝火的中藥調(diào)理一下比較好,不要吃辛辣,不要喝酒,注意加強休息
病情分析:
患者的癥狀,考慮情緒及心理因素引起的焦慮的癥狀及病情。
指導意見:
建議轉(zhuǎn)移注意力,如加強運動,培養(yǎng)興趣愛好,積極調(diào)整心態(tài),才能改善你的癥狀。
病情分析:
你好,從你的情況描述看,容易心煩意亂,胡思亂想,這個并不代表是有抑郁癥,可能是有一定的焦慮情況
指導意見:
建議,可能因為生活中的各種瑣事,如果自己缺乏一個成熟的心態(tài),就容易讓自己的思想陷入混亂簡單的方法就是盡可能的少去些,讓自己忙碌起來,做一些有意義的事情,就不會胡思亂想了
以上是對“心煩意亂,胡思亂想?!边@個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。
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