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坐骨神經(jīng)痛瑜伽鍛煉怎么鍛煉

保密 | 0個(gè)月 2021-10-22 07:40:48 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：坐骨神經(jīng)痛瑜伽鍛煉怎么鍛煉

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2021-10-22 08:04:46 我要投訴

根據(jù)你的描述，坐骨神經(jīng)疼痛的原因多數(shù)與腰椎疾病壓迫后引起疼痛有關(guān)，建議腰部采取熱敷按摩或者腰椎牽引治療，避免彎腰或者腰部負(fù)重，練習(xí)瑜伽時(shí)應(yīng)注意避免坐骨神經(jīng)受壓的動(dòng)作，如腰部拉伸等。

掛號科室：疼痛科

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坐骨神經(jīng)痛是指沿坐骨神經(jīng)分布區(qū)域，以臂部、大腿后側(cè)、小腿后外側(cè)，足背外側(cè)為主的放射性疼痛。它的臨床表現(xiàn)，早在“內(nèi)經(jīng)”就已認(rèn)識，《素問·氣交... 更多>>

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