男科婦科產科兒科整形: 疾病百科藥品百科醫(yī)院大全性病頻道熱門問答咨詢實錄; 疾病癥狀手術檢查食材醫(yī)院專題分享; 尋醫(yī)問藥乳腺增生; 銀屑病尖銳濕疣糖尿病肝硬化子宮肌瘤腦癱血管瘤卵巢囊腫灰指甲肺結核月經不調甲亢

有問必答網 → 內科 → 神經內科 → 坐骨神經痛如何鍛煉？

坐骨神經痛如何鍛煉？

保密 | 0個月 2021-07-19 16:50:37 2人回復來自未知

健康咨詢描述：坐骨神經痛如何鍛煉？

投訴

其他類似問題

石建民聊城市人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 骨質疏松,尺骨骨折,開放性骨折,腰椎壓縮性骨折,腰幫助網友：25920

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2021-07-19 16:56:22 我要投訴

坐骨神經痛患者可以做，小燕飛訓練還可以做5點支撐訓練。坐骨神經痛患者可以通過熱敷按摩等改善患處血液循環(huán)緩解癥狀?；颊呷粘Ｉ钪袘⒁饣继幈Ｅ?，避免患處著涼。

沈儉九江市中醫(yī)醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 頸肩腰腿痛，骨關節(jié)炎，骨質疏松，骨折保守治療幫助網友：11475

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2021-07-19 16:59:30 我要投訴

一般如果是有坐骨神經疼痛的這種情況的話，這個一般都是需要在醫(yī)院等醫(yī)生檢查清楚，根據情況來做一些物理治療止痛治療的，平時也需要多注意休息，不要劇烈運動，不要走動太多都是可以幫助恢復的。

掛號科室：疼痛科

溫馨提示：
要勞逸結合，生活規(guī)律化，適當參加各種體育活動。

坐骨神經痛是指沿坐骨神經分布區(qū)域，以臂部、大腿后側、小腿后外側，足背外側為主的放射性疼痛。它的臨床表現，早在“內經”就已認識，《素問·氣交... 更多>>

病因治療預防食療 好發(fā)人群：孕婦、中老年人 常見癥狀：背部酸痛、腰部僵直感、臀部閃電疼痛、踝反[詳細] 是否醫(yī)保：醫(yī)保疾病 治療方法：藥物療法、物理治療