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坐骨神經(jīng)痛的患者，可以做抬高腿部的運(yùn)動(dòng)，平時(shí)沒(méi)事多練習(xí)用腳尖走路，坐骨神經(jīng)痛的患者還可以給眼部做按摩，熱敷針灸理療等物理治療，也可以適當(dāng)做一下，做一些下蹲動(dòng)作，可以起到緩解作用。
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坐骨神經(jīng)痛往往是由于腰椎突出膨出神經(jīng)壓迫而導(dǎo)致的，在臨床上可以選擇中醫(yī)理療法以及物理療法，熱敷，烤電烤紅光超短波等進(jìn)行系統(tǒng)的治療，同時(shí)不要長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)不動(dòng)，一定要經(jīng)常起身做舒展運(yùn)動(dòng)。
疾病百科| 坐骨神經(jīng)痛
溫馨提示：
要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，生活規(guī)律化，適當(dāng)參加各種體育活動(dòng)。
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