寶寶晚上睡覺入睡困難

      孩子入睡困難原因多種多樣，3-6歲孩子入睡困難除了疾病因素外，絕大多數(shù)是由于孩子精力較旺盛，將孩子關(guān)在家里限制他們的活動量，白天室外活動時間少，充沛的精力無處發(fā)泄，因此晚上上床后孩子遲遲不肯入睡

      請問你們家孩子吃母乳還是吃奶粉呢？大便怎么樣呢？生長發(fā)育情況怎么樣呢？身高和體重都在正常范圍之內(nèi)嗎？孩子這種情況肯定是不正常的，你一定要開始給孩子戒夜奶，孩子不吃夜奶了，就好好睡覺了，。

      對于10個多月的寶寶入睡困難的情況，建議每天睡前寶寶一起做一些肢體方面的運動，使其充分發(fā)揮出興奮性后，出現(xiàn)疲勞狀態(tài)時即可安然入睡，同時呢在睡前每天讓寶寶養(yǎng)成一定的習慣，比如泡腳，洗澡或者其他方面的一些誘導認知，都可以有效的避免寶寶入睡困難。
      以上是對“寶寶晚上睡覺入睡困難”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！