其他類似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2021-08-25 16:12:06 我要投訴
首先需要根據(jù)自己體重超標(biāo)的程度和平時(shí)的運(yùn)動(dòng)量選擇適合的全天總熱量。標(biāo)準(zhǔn)體重等于身高減101。只有輕到中度的肥胖，才可以通過(guò)飲食控制和運(yùn)動(dòng)鍛煉來(lái)達(dá)到減肥的目標(biāo)。首先不能吃高熱量的油膩，煎炸的食物，甜食，零食，點(diǎn)心等等
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問(wèn)題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
-
輕身減肥，益氣健脾，活血化淤，寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
-
輕身減肥，益氣健脾，活血化淤，寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
熱點(diǎn)百科
- 沈陽(yáng)白癜風(fēng)醫(yī)院提示兒童治療白癜風(fēng)必須
- 紅斑狼瘡用哪種干細(xì)胞治療比較好
- 北京白癜風(fēng)?？漆t(yī)院 北京白癜風(fēng)醫(yī)院盛
- 大連銀屑病醫(yī)院排名 大連銀屑病
- 糖尿病神經(jīng)病變需要檢查哪些
- 廣元白癜風(fēng)醫(yī)院怎么走 后背皮膚有白斑
- 干細(xì)胞治慢阻肺要多少錢一次
- 北京白癜風(fēng)醫(yī)院講解白癜風(fēng)擴(kuò)散和復(fù)發(fā)的
- 貴陽(yáng)處女膜修復(fù)實(shí)力醫(yī)院排名突破 貴陽(yáng)
- 干細(xì)胞治療間質(zhì)性肺疾病較好的醫(yī)院
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
