健康咨詢描述: 上了大學(xué)以后,剛開始還好,過了一段時間發(fā)現(xiàn)老師講的同學(xué)很多不太明白但是自己明白,然后越來越自負(fù),以至于上課沒以前認(rèn)真了,同學(xué)還經(jīng)常捧殺,明知道是捧殺但是沒辦法應(yīng)對,即使一直告訴自己要認(rèn)清自己但感覺到內(nèi)心深處越來越自負(fù),很討厭這種狀態(tài),不知道怎么樣清除這種情緒
病情分析:
It你能認(rèn)識到這個問題,就說明你的內(nèi)心還是比較冷靜的,平時想事情應(yīng)該盡量的放松自己的情緒,不要太過于的讓自己情緒變得高漲,有時候情緒高漲就會做出一些過激的行為,我影響自己的判斷
指導(dǎo)意見:
有的時候我們在某些方面會有一定的優(yōu)勢,但是我們畢竟是凡人而不是神,所以在很多的地方我們還會有不足正確認(rèn)識自己的優(yōu)勢和不足,發(fā)揚自己的優(yōu)勢,盡量的彌補自己的不足,才是我們應(yīng)該做的事情。
病情分析:
你感覺自己越來越自負(fù),沒有以前上課認(rèn)真聽講了,并且還遭到了同學(xué)的捧殺,您知道這種捧殺是沒辦法應(yīng)對,但是你的內(nèi)心里越來越自負(fù),很討厭這種狀態(tài)。
指導(dǎo)意見:
這也許與你給自己的定位是有關(guān)系的,可能是你對于目前有很多的幻想,其實很享受現(xiàn)在這種狀態(tài),所以說才會這樣,其實你可以想想你內(nèi)心深處里對自己到底是什么樣的要求,在乎的是什么,這樣你才能知道自己想要的是什么,知道了自己的目標(biāo)就朝著自己的目標(biāo)去努力。
病情分析:
你所說的這種自負(fù)狀態(tài)一方面考慮跟你的心態(tài)和性格有關(guān)系,另一方面也不排除你有躁狂等精神心理問題的可能。
指導(dǎo)意見:
建議你平時一定要不斷的調(diào)整和改變自己的某些不良認(rèn)知和心態(tài),客觀公正的對待自我和周圍人事物,盡量做到不卑不亢。必要時最好去當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院精神科或者精神??漆t(yī)院面對面看一下醫(yī)生,以便明確或者排除一下是否存在躁狂癥或者雙相情感障礙的情況。
以上是對“覺得自己越來越自負(fù),出現(xiàn)心理問題”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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