晚上睡眠不安穩(wěn)，經常多夢自己說夢話

      你好，根據(jù)你描述的這個情況，我覺得你自己本身應該是有一些焦慮，抑郁緊張的情緒，或者是有驚恐發(fā)作的情況，所以你這個最好是能夠去醫(yī)院的精神心理科，或者精神衛(wèi)生中心讓醫(yī)生給看一下，平時要放松心情，可以吃點，阿普唑侖或者是奧氮平等藥物治療

      根據(jù)你描述的情況，兒童出現(xiàn)睡眠不安穩(wěn)，說夢話。需要考慮有沒有平時受到驚嚇或者是和小朋友出現(xiàn)了沖突，可以咨詢一下同學和老師。再者，即使兒童也有焦慮，抑郁的可能性，可以去兒童醫(yī)院的精神心理科檢查一下。

      指導意見：
      你的癥狀要考慮是腦神經衰弱或者缺鈣影響睡眠所致，需要做個微量元素檢查，如果是缺鈣，可以用葡萄糖酸鈣治療，腦神經衰弱可以用谷維素和維生素b1等藥物調節(jié)神經。另外注意排除焦慮抑郁癥。
      以上是對“晚上睡眠不安穩(wěn)，經常多夢自己說夢話”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！