其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-10-15 19:38:48 我要投訴
健康運(yùn)動(dòng)，個(gè)人建議患者要配合減肥的話，最好是選擇有氧運(yùn)動(dòng)，做有氧運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，首先要制定適合自己的有氧運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，可以選擇游泳，慢跑快走爬山等等，同時(shí)這種情況個(gè)人建議患者最好是能夠選擇適合自己的，然后自己喜歡的有氧運(yùn)動(dòng)，每天最好能夠堅(jiān)持40分鐘以上，才可能會(huì)有一定的治療的效果的。
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問題
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
