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尚西亮 復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)肩、肘、膝、踝損傷診斷與治療及關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)手術(shù)。
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2022-12-30 03:57:06 我要投訴
易得頸腰椎疾病的人群。首先考慮的是長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)的人群，比如辦公室的職員，或者是打字員，或者是司機(jī)等。其次考慮的是長(zhǎng)時(shí)間體力勞動(dòng)的人，都會(huì)導(dǎo)致頸腰椎疾病的發(fā)生，建議多注意休息，避免勞累，注意腰部的保暖，不要著涼。不要長(zhǎng)時(shí)間的久站或者是久坐。避免頸腰椎疾病的發(fā)生。
疾病百科| 腰椎病
掛號(hào)科室：骨科
溫馨提示：
睡床要軟硬適中，避免睡床過(guò)硬或過(guò)軟，使腰肌得到充分休息。
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