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2021-02-01 06:05:41 我要投訴
你好，做夢是一種常見的生理現(xiàn)象，這是比較正常的，這是由于自己在休息時而大腦還處于興奮狀態(tài)，于是就會出現(xiàn)下意識的做夢而驚醒，一般這種情況是不用擔心的，這可能是由于這段期間過度勞累導(dǎo)致的，所以注意休息，那么就是可以有所調(diào)節(jié)的。但如果經(jīng)常出現(xiàn)做夢驚醒，那么考慮就是由于植物神經(jīng)紊亂造成的，或者是由于長期失眠引起的。建議注意休息，不要太勞累。
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