熬夜早起每天只睡五個(gè)小時(shí)
女 | 16歲 2021-01-12 05:55:38
1人回復(fù)
來自汕頭市
健康咨詢描述： 熬夜早起每天只睡五個(gè)小時(shí)，連續(xù)半個(gè)月，每天咖啡提神會(huì)不會(huì)猝死
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2021-01-12 05:57:27 我要投訴
如果平時(shí)總是休息不好，熬夜勞累的心情壓抑等一些情況，有可能會(huì)導(dǎo)致猝死的出現(xiàn)，建議平時(shí)規(guī)律生活，保證充足睡眠，如果睡眠不好可以服用安神藥物調(diào)理一下及早的治療。
2021-01-12 06:33
ask93750235za
追問
不是休息不好只是為了學(xué)習(xí)然后早起呢
2021-01-12 06:33醫(yī)生回答：
需要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，保證睡眠。
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