精神狀態(tài)不好，睡眠不足

      經(jīng)常出現(xiàn)了睡眠不好而且多夢易醒，出現(xiàn)心悸，記憶力下降的臨床情況，考慮是腦神經(jīng)衰弱，氣血不足等因素有關(guān)身體反應(yīng)表現(xiàn)最好到醫(yī)院檢查去了以后是否考慮通過鎮(zhèn)靜安神舒緩神經(jīng)，營養(yǎng)神經(jīng)，營養(yǎng)大腦的方法進(jìn)行治療，促進(jìn)身體康復(fù)

      你好，這個情況主要是考慮精神狀態(tài)差，同時伴有失眠的問題的，這個情況的話，考慮與心神不寧有關(guān)系的，可以去醫(yī)院進(jìn)一步檢查看看的，建議可以口服百樂眠膠囊治療的，同時適當(dāng)多喝水，多休息就可以的。

      我根據(jù)你敘述的一些情況，我處不考慮，這是神經(jīng)衰弱的一些表現(xiàn)，目前來看還不是很嚴(yán)重，贏錢來的原因和學(xué)習(xí)壓力大，競爭力強(qiáng)，有很大的關(guān)系，我的建議是你要有一個好的心態(tài)，要有一個好的心情，積極面對這個競爭的時刻，并且你一定要自信，肯定能超過其他的學(xué)生，并且能夠達(dá)到自己人生的目的，加油
      以上是對“精神狀態(tài)不好，睡眠不足”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      根據(jù)你描述的情況，結(jié)合你的年齡屬于青少年，是癥狀屬于神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)也出現(xiàn)了焦慮狀態(tài)。所以需要口服幫助睡眠調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物來對癥治療比如養(yǎng)血清腦顆粒。平時一定要積極的進(jìn)行戶外活動作息規(guī)律。要有一個比較陽光的心態(tài)。