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心情低落,煩躁無(wú)處訴說(shuō),想哭哭不出

女 | 24歲 2020-12-22 19:37:42 1人回復(fù) 來(lái)自溫州市

健康咨詢描述: 不知道從高中還是大學(xué)開始,對(duì)很多東西失去了興趣,想去做的事情怕別人說(shuō),自身?xiàng)l件不好故望而卻步。大學(xué)沒(méi)選好,考公身邊的考上自己沒(méi)考上,對(duì)生活逐漸失去興趣。最近晚上做夢(mèng)還經(jīng)常夢(mèng)到自己受了很大委屈哭醒心情還不能平復(fù)。我討厭從小就是最大的姐姐總要承擔(dān)起很多,討厭我不完整的家庭,不敢與他人訴說(shuō)即便是最親的朋友。我發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在除了報(bào)答我母親養(yǎng)育之恩外,根本沒(méi)有活著的理由,真的很累,心累。我很討厭我自己,不想跟朋友訴說(shuō)是因?yàn)楦緵](méi)有人可以同你感同身受,只會(huì)被說(shuō)矯情有什么大不了。我不知道我是病了還是心里太脆弱了。

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陸紅
陸紅 錦州市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腦出血,腦血栓及其后遺癥,癲癇,脫髓鞘性疾病,中樞 幫助網(wǎng)友:32302
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2020-12-22 19:40:26 我要投訴

      心理壓力太大,心理負(fù)擔(dān)太重,所以導(dǎo)致您現(xiàn)在的心情狀態(tài)非常不好,建意您多參加集體活動(dòng)多和別人傾訴,如果無(wú)法緩解你現(xiàn)在的心理壓力,時(shí)間長(zhǎng)會(huì)引起抑郁癥,建議去做心理疏導(dǎo)。

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