健康咨詢描述: 有頸椎病,頭暈,耳鳴,耳鳴吵得要命,煩躁,經(jīng)常熬夜,看手機(jī),經(jīng)常手銀,不運(yùn)動(dòng),不愛出門,不想動(dòng),晚上睡不著,有時(shí)候睡到半夜醒了,然后到了白天就開始犯困,一睡睡好久,醒來經(jīng)常會(huì)感覺心悸胸悶氣短,平時(shí)也是,經(jīng)常做夢,做噩夢,想問下我這是不是得了焦慮癥抑郁癥了?。刻勰ト肆?,一天到晚心悸,氣短,平時(shí)吃了刺激的東西就更不舒服比如抽煙喝酒辣椒等等
正常情況來講,32歲不應(yīng)該出現(xiàn)這樣的身體狀態(tài),建議你進(jìn)行心理調(diào)整,首先要保持良好的生活方式,每天至少要保證8小時(shí)的小睡眠,而且一定要積極的治療,頸椎病可以通過按摩補(bǔ)腎利尿的方法來改善癥狀。
大夫您好,是啊,現(xiàn)在的身體還不如56十歲的人,我這是不是心里精神方面出問題了呢
應(yīng)該進(jìn)行系統(tǒng)的調(diào)整。
溫馨提示:
保持樂觀精神,樹立與疾病艱苦抗衡的思想,配合醫(yī)生治療,減少復(fù)發(fā)。
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