強迫思維，克制不住自己不想或想做的某件事
女 | 17歲 2020-12-05 23:12:17
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健康咨詢描述： 反復想一件事情從頭到尾的想。 做個事時明知道這樣做不好，違背自己的意愿。 想之前發(fā)生的事，現(xiàn)在有點記不住事清。 難過時腦子煩莫名奇妙的事事不順高興不起來。
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2020-12-05 23:26:28 我要投訴
您好，當某些事情自己覺得做的不對或者覺得自己做了別人會怎么看待自己，所以就會反復的想，很多人都會出現(xiàn)這種情況，17－18歲的時候是會有這種情況，當長大一點慢慢的就想開了就好了。
2020-12-05 23:30
ask93675056ip
追問
已經(jīng)好久了，平常事情啥的都挺順利的，就是莫名奇妙的克制不住，反復啥的已經(jīng)有快2年左右了，我自己在努力克制了，但就是克制不太住，而且莫名奇妙還嚴重了，影響了我的正常生活
2020-12-05 23:35醫(yī)生回答：
讓自己忙起來，有事情做就不會亂想了
2020-12-05 23:44
ask93675056ip
追問
我平時都會自己轉(zhuǎn)移注意力啥的，我覺得這個小病我治好了自己肯定好多事就好了
2020-12-06 22:26醫(yī)生回答：
是的，放松心態(tài)
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