有問必答網(wǎng)心理健康科 → 煩躁,總是克制不住自己的脾氣,想哭

煩躁,總是克制不住自己的脾氣,想哭

女 | 14歲 2020-03-14 16:16:36 2人回復 來自雙鴨山市

健康咨詢描述: 有時候總是因為一些小事就亂發(fā)脾氣,深呼吸也平靜不下來,就算平靜下來了,就會有想哭的沖動,晚上有時也會睡不著

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沈山
沈山 駐馬店市中心醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 婚姻危機解決、婚姻矛盾溝通、夫妻信任危機指導、婚戀 幫助網(wǎng)友:8576
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2020-03-14 16:21:38 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,其實你說的這種情況的確是你性格不健全的問題,性格方面有缺陷,所以導致你內(nèi)心總是特別急躁。
      指導意見:
      你這種情況可能跟你的家庭成長環(huán)境有關系,也可能是父母對你不好,也可能是父母經(jīng)常吵架導致家庭環(huán)境不和諧,然后缺乏父愛和母愛,內(nèi)心極度缺乏安全感,所以導致出現(xiàn)這種情況,還有可能就是父母對你過度寵愛溺愛,也會出現(xiàn)這種情況。
      

張銀環(huán)
張銀環(huán) 東海縣石埠醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 親子溝通障礙,青少年適應不良,考前焦慮,失眠,婚戀 幫助網(wǎng)友:1231
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2020-03-14 16:25:46 我要投訴

      病情分析:
      你好,這種情況是從什么時候開始的啊?當時發(fā)生了什么啊?持續(xù)到現(xiàn)在有多長時間了?明顯愛發(fā)脾氣,這個就是易激惹啊,還愛哭的話,那就屬于一種抑郁的情緒。而且這種情緒已經(jīng)影響到睡眠了。食欲有沒有受影響?。繌男【透改甘欠褚恢迸惆樵谀闵磉叞?,你是一個聽話的孩子還是比較叛逆的那種小孩啊?
      指導意見:
      你可能需要補充一些信息了。亂發(fā)脾氣,那個肯定跟這個控制有關,你可以舉一個例子,最近發(fā)脾氣的這個,是因為什么事情,你給我講講詳細的講一講。
      

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