健康咨詢描述: 主要是睡不著覺失眠,一有點什么事就總是想著這事,受不了刺激,睡不著覺,頭脹的慌,有時能睡著,有時睡不著,癥狀持續(xù)大概有二月了
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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