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怕黑怕鬼一個人不敢在家很黑的地方走

男 | 20歲 2020-11-11 20:43:34 2人回復 來自重慶市

健康咨詢描述: 怕黑怕鬼一個人不敢在很黑的地方走我都20了是個男孩子請問有方法嗎

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童鵬
童鵬 鄂州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 小兒哮喘,過敏性鼻炎,小兒濕疹,支氣管肺炎,腹瀉, 幫助網(wǎng)友:53260稱贊:1
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2020-11-11 21:14:45 我要投訴

      這種情況可能是自己比較膽小,也可能是小時候受到驚嚇引起的,也有可能是缺乏鍛煉,所以一定要放松心情,一定要相信世界上是沒有鬼的啊!晚上睡覺前多喝牛奶,口服點葡萄糖酸鈣咀嚼片,增加一下自己的抵抗力,可以轉轉的

2020-11-11 21:22 ask92447460el 追問

不由自主的就會胡思亂想怎樣不去想呢

2020-11-11 21:23醫(yī)生回答:

就怕自己慢慢的進行調整啊,可能是緊張,害怕不要看一些恐怖的片子

金偉
金偉 尋烏縣中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 上呼吸道感染,小兒腹瀉,支氣管炎,支氣管肺炎,風濕 幫助網(wǎng)友:26198稱贊:45
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2020-11-11 21:13:15 我要投訴

      病情分析:
      你好,你這情況的話,一般考慮是屬于心理障礙,是可以進行心理輔導治療一下的。
      指導意見:
      建議可以到心理健康科或者是其他的科室進行檢查一下的。同時可以吃點中藥,比如柏子養(yǎng)心丸進行調理治療一下的。
      

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