兒童身高標(biāo)準(zhǔn)一般在 70 厘米至 120 厘米之間。不同年齡段的兒童身高會(huì)有所差異，通常 0 - 1 歲的嬰兒身高約 70 - 75 厘米，1 - 2 歲的幼兒身高約 85 - 90 厘米，2 - 3 歲的兒童身高約 95 - 100 厘米，3 - 7 歲的兒童身高約 105 - 120 厘米。
原理是兒童的身高增長受到多種因素的影響，包括遺傳、營養(yǎng)、內(nèi)分泌、運(yùn)動(dòng)等。遺傳因素對身高的影響約占 70%左右，營養(yǎng)是影響兒童身高的重要因素之一，充足的蛋白質(zhì)、鈣等營養(yǎng)素有助于兒童骨骼的生長發(fā)育。內(nèi)分泌系統(tǒng)中的生長激素對身高的增長起著關(guān)鍵作用，運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)血液循環(huán)，刺激骨骼生長。
在兒童的生長發(fā)育過程中，家長應(yīng)注意保證兒童的營養(yǎng)均衡，多攝入富含蛋白質(zhì)、鈣等營養(yǎng)素的食物，如牛奶、雞蛋、魚蝦等。同時(shí)，要保證兒童有足夠的睡眠，有利于生長激素的分泌。鼓勵(lì)兒童多參加戶外活動(dòng)，如跑步、跳繩等，促進(jìn)骨骼的生長。
每個(gè)兒童的生長發(fā)育情況都有所不同，有些兒童可能會(huì)稍微高于或低于標(biāo)準(zhǔn)范圍，但只要在合理的范圍內(nèi)，且兒童精神狀態(tài)良好，就無需過于擔(dān)心。如果兒童的身高明顯低于標(biāo)準(zhǔn)范圍或出現(xiàn)生長遲緩等情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，以確定是否存在疾病等因素影響兒童的生長發(fā)育。
