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老是胡思亂想，真的是沒辦法。

男 | 17歲 2020-10-02 15:11:35 2人回復來自溫州市

健康咨詢描述：我每天都胡思亂想想這想那的做一件事情本來都做完了然后胡思亂想反反復復又做幾遍重復做那個事情好無奈想這想那

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2020-10-02 15:17:29 我要投訴

總喜歡胡思亂想與思緒過多、精神緊張有關系，可以采用注意力轉移法，做一些自己感興趣喜歡做的事情，可以適當增加自己的工作量，分散胡思亂想的時間。

柳彤醫(yī)師擅長: 高血壓、腦血管硬化、糖尿病合并癥等幫助網友：105979稱贊：12639

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2020-10-02 15:14:40 我要投訴

      病情分析：
      每天都胡思亂想一般來說與精神心理因素有關，比如說環(huán)境因素或者不良情緒的影響。
      指導意見：
      另一方面可能與個性有關，建議調整心態(tài)，增強自信，有效轉移注意力，嚴重的需要心理治療或者藥物治療。