晚上睡覺突然做夢(mèng)驚醒伴有窒息感

      可能由于工作學(xué)習(xí)和生活壓力特別大，造成神經(jīng)衰弱，睡不好覺，睡眠質(zhì)量差，醒了之后各種不適感，那就靠你自身調(diào)解，放松心情，放寬心態(tài)，睡前盡量別看一些刺激性的視頻和文字，可以做一些運(yùn)動(dòng)，可以口服一些鎮(zhèn)靜安神的藥物，如安神補(bǔ)腦液等藥

      指導(dǎo)意見：
      你好，這種情況考慮失眠，跟抑郁焦慮情緒、精神壓力大有關(guān)系，可以服用疏肝解郁，安神定志的藥物治療，具體用藥方面可以試試口服解郁安神顆粒和逍遙丸治療一段時(shí)間看看。
      以上是對(duì)“晚上睡覺突然做夢(mèng)驚醒伴有窒息感”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      目前出現(xiàn)的這種情況還是建議適當(dāng)?shù)姆潘尚那椴挥靡獕毫^(guò)大，出行方便的話，建議去醫(yī)院檢查一下比較穩(wěn)妥。平時(shí)適當(dāng)?shù)胤靡恍I(yíng)養(yǎng)神經(jīng)養(yǎng)血安神的藥物進(jìn)行緩解癥狀。建議去醫(yī)院做一個(gè)心電圖檢查一下

      針對(duì)您咨詢的病情經(jīng)過(guò)，您存在睡眠障礙，可能和您近期有壓力大的關(guān)系，建議平時(shí)適當(dāng)多參加體育鍛煉，如跑步，打球等，有助于減壓和有效改善睡眠。保持作息規(guī)律避免熬夜和勞累

      病情分析：
      這個(gè)現(xiàn)象一般叫做壓床。都是由于壓力比較大引起的。建議適當(dāng)?shù)男菹ⅲ潘蓧毫Α?br />      指導(dǎo)意見：
      如果比較擔(dān)心自己的健康，可以去醫(yī)院查一下心電圖等等檢查。明確是否有器質(zhì)性的問(wèn)題。如果沒有，通過(guò)休息放松的方式可以改善癥狀。建議晚上側(cè)身睡。