健康咨詢描述: 一般都是晚上睡覺時躺下十分鐘后就開始?xì)舛蹋杏X缺氧似的,有一個多月了,到佛山市一院看過,做了心電圖,測血壓都正常,請問這是怎么回事
如果經(jīng)過心電圖檢查,沒有陽性發(fā)現(xiàn)一般是由于勞累,休息不佳,情緒不良或者喝濃茶等原因造成。如果有上述情況,進行適當(dāng)?shù)恼{(diào)整,一般就可以恢復(fù)。
病情分析:
看了你的敘述,晚上睡覺后感覺氣短,有可能是工作壓力大,心里調(diào)理不好引起。
指導(dǎo)意見:
我建議平時注意放松心情,自己放松調(diào)理好每天晚上的睡眠,自己調(diào)理不好,就去醫(yī)院結(jié)合醫(yī)生調(diào)點藥吃上
病情分析:
你好,這種情況由于心理壓力太大,精神高度緊張,氣血不足而引起的
指導(dǎo)意見:
建議你放松心情,不要給自己太大的心理壓力,適當(dāng)?shù)恼{(diào)整自己的情緒,合理的調(diào)整自己的飲食結(jié)構(gòu),多吃一些新鮮的水果蔬菜注意多加休息,不要熬夜
以上是對“晚上睡覺氣短突然驚醒”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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