做什么提不起興趣跟壓抑

      目前您可能是由于心事過重才會導致出現(xiàn)這樣的問題，我建議您平時要注意調(diào)整自己的心理壓力，要放松聽點舒緩的音樂或者是每天做一些自己喜歡的事情。如果嚴重的失眠，您可以進一步的到醫(yī)院就診。
      

      病情分析：
      你好，你對什么也不感興趣，記憶力下降，多夢的原因有很多，你的不適癥狀應該是睡覺不好或者氣候有關(guān)。
      指導意見：
      建議你注意休息，適當?shù)倪M行運動，多出來和人們溝通交流，必要時可以口服安神補腦液，同時吃清淡易消化的食物，祝健康！
      

      病情分析：
      你好，這種情況多長時間了？有沒有跟周圍人產(chǎn)生矛盾？跟家人說過這些情況沒有？
      指導意見：
      現(xiàn)在需要查找下沒有興趣的原因，比如跟周圍人發(fā)生口角矛盾，或是學習壓力太大，睡眠可以服用點鎮(zhèn)靜安眠藥物改善下
      以上是對“做什么提不起興趣跟壓抑”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，考慮是精神心理因素造成的，但不排除頸椎病。可以去醫(yī)院找中醫(yī)大夫進行辯證治療。
      指導意見：
      建議平時保持心情舒暢，飲食規(guī)律清淡富營養(yǎng)易消化，吃飯要細嚼慢咽，要多喝水，多吃點新鮮蔬菜水果及粗纖維食品，禁忌辛辣刺激油膩性食物，注意休息，不要熬夜，適當鍛煉增強機體抵抗力。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你的這種情況應該是有抑郁的傾向和睡眠障礙，建議你及時與家人溝通，在家人的陪同下去精神心理門診就診。
      指導意見：
      平時應注意放松心情，轉(zhuǎn)移注意力，適當?shù)膽敉膺\動，避免緊張、焦慮的情緒，保持精神愉快，經(jīng)常與家人、同事、朋友聊天，排解心中的苦悶和壓抑，及時調(diào)整不良情緒，保持健康的心理狀態(tài)。